Ссылки для упрощенного доступа

"Это. Очень. Тяжело". Как инвалид-колясочник стал фитнес-тренером


Дмитрий Андреев – фитнес-тренер в инвалидной коляске
Дмитрий Андреев – фитнес-тренер в инвалидной коляске

Как и многое в России, реабилитация и адаптация к жизни в обществе инвалидов-колясочников чаще бывает успешной не благодаря, а вопреки созданным в государстве условиям. В Международный день инвалидов корреспондент Север.Реалии рассказывает историю калининградца Дмитрий Андреева, который, оказавшись в коляске в 20 лет, нашел в себе силы построить жизнь наперекор обстоятельствам.

Дмитрий Андреев
Дмитрий Андреев

"Позвоночник просто сломался"

В тот июньский день 2006-го Дмитрий планировал встретиться с друзьями. Он недавно вернулся из армии, готовился к поступлению в университет на экономфак и подрабатывал на стройке торгового центра. В этот день у него был выходной, но его попросили кого-то заменить.

– Я делал всё как положено, но застройщик нарушил технику безопасности. Я упал с большой высоты, и сверху на меня прилетела опалубка.

Опалубка – это металлическая конструкция весом в 500 килограммов, которая держит бетон с двух сторон.

– У меня были все рёбра сломаны, рёбрами пробило лёгкие. Вся грудная клетка была в крови, брюшная полость тоже была порвана за счёт того, что нижние рёбра были сломаны и они порвали диафрагму и печень. Позвоночник просто сломался и задел спинной мозг. – говорит Дмитрий. – Врачам нужно было сначала спасать мою жизнь, то есть убрать кровотечение грудной клетки, брюшной полости. Меня разрезали, грубо говоря, практически напополам, потом зашили, только через две недели сделали операцию на позвоночнике – раньше, говорят, нельзя было. Чтобы сделать операцию на позвоночнике, нужно человека перевернуть на живот, а это нельзя было сделать, так как вся грудная клетка была сломана.

Месяц он пролежал в реанимации, потом два месяца в нейрохирургии.

– Когда попал в реанимацию, то думал, что через три месяца пойду с друзьями отдыхать куда-нибудь и пить пиво. Вообще поначалу не понимал, что это на всю жизнь. Никто не говорил про прогнозы, в таких случаях их сложно ставить. Что я не смогу ходить, я начал понимать уже в общей палате, потому что были такие же ребята, как и я, там и головы, и спины травмированы. И общаясь и с ними, и потом со своим врачом, понял, что всё серьёзно. Но всё равно до конца ещё не хотел это принимать где-то еще полгода.

Государство тогда выплатило ему 50 тысяч рублей. А застройщик в его дальнейшей жизни не участвовал никак. На судебные тяжбы с ним, говорит Дмитрий, сил и возможностей не было никаких. А мысли были заняты другим.

– В такой ситуации, я не думаю, что раздумья об уходе из жизни – это что-то уникальное. Тебе чуть за двадцать лет, вся жизнь впереди – и все это оказалось перечеркнуто. Мама уже умерла на тот момент, папа, конечно, был рядом, но родня не поддерживала, друзья появлялись редко – у них своя жизнь. В больнице не рассказывали о психологических и физиологических последствиях такой травмы, не объясняют бытовые вопросы – как туалет организовать, что надо сидеть на противопролежневой подушке, как жить с этим, за чем нужно следить, на что нужно обращать внимание. А ведь любая мелочь для колясочника может вылиться в серьезные проблемы. Это сейчас в регионе есть реабилитационный центр, а в 2006 году ничего не было – ни доступной среды, ни психологической помощи. Я прочувствовал на себе всю ту эпоху – когда у нас якобы в стране не было инвалидов. Тебя посадили на коляску, а дальше – иди!

Дмитрий Андреев
Дмитрий Андреев

А Дмитрий не мог не то что идти, а даже самостоятельно подняться к себе домой на второй этаж. Никаких пандусов в его типовой пятиэтажке не было. В квартире для новой жизни тоже все было не приспособлено.

– Я на полгода засел дома, никуда не выходил. Да и просто не мог спускать и поднимать коляску, которая весила тогда 25 кг (это сейчас моя весит всего десять). Пытался мысленно принять свое положение. Было сложно решиться выйти на улицу – и психологически, и физически. Ведь мне, молодому мужчине, пришлось бы просить помощи, чтобы меня и спустили, и подняли. Стоишь, ждешь, пока пройдет рядом пара крепких мужчин. И ведь не каждый согласится помочь. В общем, выход на улицу и обратно – это своеобразный квест. Это меня очень сильно напрягает до сих пор. Человек вообще не должен от кого-то быть зависимым. – говорит Дмитрий.

Стоимость инвалидной коляски в интернет-магазинах варьируется от 11,7 тысячи до 221 тысячи рублей. Это в основном китайские модели. А российская модель с электроприводом, позволяющая спускаться по ступенькам, стоит 700 тысяч рублей. Средняя пенсия по инвалидности в Калининградской области 14 тысяч рублей.

Вытащить себя из депрессии Дмитрий смог только спустя несколько месяцев. Решил, что пойдет учиться в торгово-экономический колледж.

– Окончил его с красным дипломом. А потом пошел уже в университет, как и планировал до травмы. В колледже пришлось договариваться, чтобы мне сделали пандус – тогда это была доска, которая спускалась в подвальное помещение. А добирался до места учебы я на машине. После окончания университета решил, что надо двигаться дальше, и пошел опять в строительную сферу. Потом узнал, что рядом с домом открылась Школа олимпийского резерва по силовым видам спорта, пошел туда. И меня взяли.

За прошедшие с тех пор годы Дмитрий успел жениться, развестись, потом опять жениться и еще раз развестись. В общем, нормальная такая жизнь. У него двое детей. Со второй женой завели небольшой бизнес – гостиницу для животных, которую после развода Дмитрий оставил ей. Как и их общий дом. Сам Андреев взял себе квартиру в ипотеку. К третьему браку пока, говорит, не готов.

"Жить можно и в таком положении полноценно"

Мы встречаемся с Дмитрием в кафе спортивного клуба. Подтянутый и накачанный он производит впечатление человека, абсолютно уверенного в себе.

– Он такой, что в дружбе, что в семье – придет на выручку, подставит плечо. Не оставит в беде. Очень сильный человек, – говорит друг Дмитрия Владимир Вороновим – тоже колясочник.

Владимир Воронович
Владимир Воронович

Они познакомились в 2012 году. Тогда Владимир попал в автомобильную аварию и больше не смог ходить самостоятельно.

– Я лежал в больнице, а Дима пришел туда сдавать какие-то анализы. Мы просто немного поговорили. И потеряли друг друга на несколько лет. Потом я захотел вернуться к занятиям спортом (до травмы много чем увлекался, в том числе и футболом). Начал искать видеоролики. Наткнулся на Димины уроки фитнеса для колясоччников. Списались, встретились. С тех пор он мой и тренер, и друг.

В 2008-м Дмитрий занял второе место на Международном турнире по бодибилдингу в Москве. Там он был единственным колясочником. А в 2014 году купил подержанный хэндбайк. Это велосипед для спинальников, где колеса крутятся не ногами, а руками. Тогда за ним пришлось ехать в Берлин – для России такое было в диковинку.

– В интернете узнал, что есть уникальные велосипеды. Стал мониторить информацию. Нашел объявление, что немец продает свой байк. По размерам (а они подбираются индивидуально) он мне подходил. По цене, а он стоил тысячу евро, тоже. Принял решение купить его. И ни разу не пожалел, – говорит Дмитрий.

"Ручной" велосипед стал для него "еще одним шагом в сторону независимости". В 2019 году, еще до ковидных ограничений, Дмитрий отправился в велотурне по Европе. Вместе с Владимиром они разработали маршрут, кинули в соцсетях клич и нашли финансирование.

– Ехали с Володей через Польшу до Берлина. Он был на машине, за рулем, а я из точки А в точку Б переезжал. Мы примерно понимали, за сколько я доеду до определенного места, искали там жилье, и на следующий день мы двигались дальше. То есть не было такого, что машина впереди едет. Я всю дорогу ехал самостоятельно, – вспоминает Дмитрий.

Андреев на работе в фитнес-центре
Андреев на работе в фитнес-центре

– Знаете, Дима-то не любит хвастать. А я скажу, что тогда он в очередной раз показал свою железную силу воли, – комментирует его друг Владимир. – Мы проезжали по 100 километров в день. Я-то на автомобиле. А он – на коляске! Жара была в районе 30 градусов. На дорогах негде от нее укрыться. К концу каждого дня Димина лысина светилась алым огнем. Но он ни разу не сел в машину! Все время передвигался на хэндбайке.

Сейчас, когда Европа закрыта для россиян из-за войны, в планах Дмитрия добраться на велосипеде до Казахстана и стран СНГ. А в будущем году он собирается организовать волейбол на колясках.

– Четыре года назад я пришел в спортивный клуб "Атлетика". Это единственный клуб в городе, где создана доступная среда для инвалидов. Начал заниматься в нем. Потом решил тренировать и получил высшее спортивное образование. Сейчас у меня несколько постоянных учеников. Среди них есть и в инвалидных колясках. – уверен Дмитрий.

Владимир Иванов
Владимир Иванов

Владимир Иванов – один из постоянных посетителей "Атлетики". Ему 45, по профессии – инженер. На коляске он с 2015 года из-за врожденного заболевания.

– Дмитрий очень внимательный, требовательный, но он понимает, что если человек в кресле, то ему необходим дополнительный контроль и поддержка – в том числе психологическая. Да и своим примером он нас вдохновляет – рассказывает Владимир Иванов.

Алексей Солюк тоже колясочник, в этот день он впервые пришел на тренировку.

– Здесь важно, что Дима все доступно рассказывает – что можно делать, если ты на коляске, чего нельзя, чтобы не навредить самому себе. А еще очень важен психологический момент: если тренер такой же, как ты, тогда вы понимаете друг друга, – говорит Алексей.

Дмитрий, действительно, как никто понимает свих учеников. "Это. Очень. Тяжело", – отчеканивает он ответ на вопрос, какого это – вдруг оказаться в инвалидной коляске.

– Но и, наверное, я своим примером показываю, что жить можно и в таком положении полноценно, – говорит Дмитрий.

Алексей Солюк на тренировке у Андреева
Алексей Солюк на тренировке у Андреева
По данным Федерального реестра инвалидов, по состоянию на 1 октября 2022 года в Российской Федерации зарегистрировано 10,275 млн инвалидов. Инвалидность в результате трудовых увечий составляет 1,3% от общего числа, инвалиды по "общему заболеванию" – 84,2% и "инвалид с детства" – 12%. Инвалидность вследствие "заболеваний в период военной службы" получили 1,1%, военных травм – 1,1%, остальное приходится на "прочие причины". Это данные до начала войны в Украине.
В Калининградской области по состоянию на 1 января 2022 года зарегистрировано 68 тысяч людей с инвалидностью. Из них 64 тысячи – взрослые, и 4 тысячи – дети.

3 декабря – Международный день инвалидов, учрежден в соответствии с резолюцией № 47/3 Генеральной Ассамблеи ООН от 14 октября 1992 года. Она предлагает всем государствам – членам ООН "активизировать свои усилия, направленные на проведение эффективных мероприятий на постоянной основе с целью улучшения положения лиц с инвалидностью". В России Конвенция была ратифицирована 15 мая 2012 года.

XS
SM
MD
LG